降压降脂要吃它，抑制肿瘤要吃它，提高免疫

它是什么呢？它就是——海带，来和小编一起看看海带究竟有什么神奇的好处吧~

1

防治甲状腺肿

海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。

2

降压

海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。

3

降脂

海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。

4

抑制肿瘤

提取物对于体外的人体某些癌细胞有明显的细胞毒作用，和明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌明星——硒，具有防癌的作用。







































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