预防乳腺纤维肿瘤需做三件事

现在很多女性都没有养成良好的生活习惯，从而导致乳腺纤维肿瘤的发生。这其中很大的原因是因为女性的雌激素水平失衡导致的。那么，女性在日常生活中要如何才能预防乳腺纤维瘤呢？

定期体检的习惯

每半医院做一次详细的体检。而女性也需要学会自我检查乳房，如果发现自己的乳房有肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结有肿块时，一定要及时就诊。

良好的生活习惯

洗澡时要注意水温，最好保持在27度左右，避免用过热的水刺激乳房，也不要长时间在热水中浸泡。

良好的饮食习惯

良好的饮食习惯也是保障身体健康的前提。女性在日常生活中要注意慎用丰胸产品，少吃烧烤类食品和油炸食品，避免吃一些辛辣刺激的食物，最好以清淡为主，能够合理选择一些有利于乳房健康的食物。

现代的医生说：

预防乳腺纤维应该从日常生活中入手，养成良好的生活习惯，才能有效避免乳腺疾病的发生。

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医院医生温馨提醒，女性朋友如果患上了乳腺纤维肿瘤也不要担心，医院进行检查，找准病因，针对治疗才是摆脱困扰的关键。

现代安珂微创术，让乳腺疾病无处可藏

医院乳腺科副主任医师，从事临床工作三十余年，熟练运用中西医理论诊治各种乳腺疾病，并在临床诊疗方面有独特的见解，对各种急性乳腺炎、乳腺腺病、乳腺增生病、乳腺纤维病、乳房肿瘤等乳腺疑难杂症，采用中西医结合内外兼治，疗效显著，深得广大女性患者的欢迎和爱戴。擅长治疗：各种急性乳腺炎、乳腺腺病、乳腺增生病、乳腺纤维病、乳房肿瘤等乳腺疑难杂症的诊治。