微健康这样吃容易得消化道肿瘤,远离肿

陈院长您好，咱们今天说的话题是消化道肿瘤！这个病症可能我们一般人平时在生活中都不是特别的注意，那么它有什么早期的症状吗？

比如胃癌早期常无明显症状，部分人可有上腹部疼痛不适或恶心呕吐等症状，当作胃炎或胃溃疡治疗后，症状可暂时缓解，但短期内症状反复发作，大肠癌则以排便习惯与粪便性状的改变常为最早出现的症状。

常见的消化道肿瘤早期症状

.食欲减退，消化不良，吃东西没有胃口，饭量比以前减少；

2.早期肿瘤不会出现明显的腹痛，而常出现腹胀、腹部不适；

3.大便的改变：经常腹泻或者便秘，大便颜色改变，经常出现大便变黑或者像柏油一样，有的时候还带有鲜血；

4.进食感觉不畅，有受阻的感觉，尤其是进食硬食后表现明显；

5.在很短的时间内不明原因的明显消瘦；

6.感觉乏力、疲惫、气短，尤其是老年人。

特别提醒：对于超过45岁的中年人和有肿瘤家族史的人出现上述早期症状尤须引起注意，需及时就医，早诊早治，以便得到好的治疗效果，一旦等到出现典型的症状时，疾病往往已属于晚期，丧失了根治性手术的机会。

此外，像胃癌等一些肿瘤的发病与饮食结构不合理、环境污染严重等多种因素有关。喜爱熏烤、高盐、辛辣食物、嗜好烟酒等都会严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加癌变的几率。

陈院长，那么这个消化道肿瘤一定是和我们的饮食有关了，日常生活中，饮食上我们需要注意哪些呢？

远离消化道肿瘤避开这些饮食习惯

、高盐、高脂肪、高胆固醇膳食

　　大量进食饱和脂肪、高盐（咸鱼、腌肉等）可腐蚀胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，增加胃癌的发病率。高胆固醇、脂肪的致癌作用能通过胆汁酸介导，高脂饮食能刺激胆汁酸及胆固醇的分泌和排泄，促进大肠癌的发病。

2、暴饮暴食、三餐不定

　　食物粗糙、进食过烫、暴饮暴食、三餐不定时等习惯，易造成食管黏膜的慢性理化刺激、机械性胃黏膜损伤、胃液分泌紊乱等，增加消化系统肿瘤的发病率。

3、饮酒、吸烟

　　酒精可作为致癌物的溶剂促进致癌物进入食管，造成食管黏膜损伤，为食管癌的发生创造条件。烟草中的化学物质不仅与食管癌有关，而且能增加胃癌的发病率。

4、真菌毒素

　　粮食、酸菜及霉变食物中某些真菌及其代谢物是发生食管癌、胃癌的重要危险因素。这些真菌（如：黄曲霉毒素）不仅能将硝酸盐还原成亚硝酸盐，还能分解蛋白质，增加食物中胺的含量，促进亚硝胺的合成。

5、腌熏食品

　　胃癌高发区的居民多喜食烟熏的肉干、咸鱼或蟹酱等。高盐的腌渍食物对胃癌的发生发展有促进作用，熏制食品中含有较多的致癌物。

陈院长，最后您还有什么需要提醒我们听众朋友们的吗？

我要说的就是：饮食不当在消化道癌发病中起到的危害作用，日益突出；吃好每一餐是预防消化道癌的最好方式。在有就是从消化道早期肿瘤发展到晚期癌症，一般要3年左右的时间，所以，具有良好的消化道肿瘤防范意识，及早发现、切除或治疗包括息肉、胃肠慢性炎症等癌前病变是预防肿瘤的关键。

今天非常感陈院长您的到来，给我们的听众详细的讲解了有关消化道肿瘤的早期症状已经饮食注意事项。欢迎您以后能经常做客到我们节目当中来。

吉林旅游广播《社区欢乐游健康版》播出时间：

每周一早8:40到9:40，空中老年课堂，分享课堂学习内容，丰富老年人的业余文化生活。

每周二至周五早8:40-9:40，主播：柳婷莫莉将会医院医生、专家做客直播间分享健康知识!

回听节目方式：吉林广播网