视频干货11个髋关节稳定性训练动作
2021-1-12 来源：本站原创 浏览次数：次白癜风的治方法 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4792653.html视频干货
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基础中的基础：稳定性活动度！bonus1:简单了解髋关节的运动形式
简单了解髋关节
髋关节又称髋股关节，它是由股骨头和髋臼以及相关的关节囊、韧带所构成，属于球窝关节的类型。相比较多关节复合体的肩关节来说，髋关节是一个单一结构的关节。球窝关节和杵臼关节有区别吗？
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