预防办公室颈椎病

预防办公室颈椎病

脖子突然疼了。然后发现，原来办公室里到处都是嚷嚷着肩酸颈痛的人。大家习惯性的揉着脖子，继续盯着电脑，直到某一天脖子疼得不了，脖子后面像背了三座大山，只好去看医生，才发现，原来是得了颈椎病。

　　其实，伴随着都市生活节奏的加快，颈椎病就像传染病一样在办公室的电脑前弥漫，病发急剧年轻化的趋势使人惊讶。

在治白癜风哪个医院最好办公室勤奋工作是不是一定会付出颈椎病的代价？是什么致使脖子痛？要怎样才能预防脖子痛？脖子痛了我们该怎么办？

　　脖子痛是否是一定是颈椎病？

　　整天脖子疼不一定是颈椎病。引发脖子疼的缘由还有很多，比如睡眠（睡眠食品）时头颈姿式不当；枕头垫得太白癜风能不能彻底治好高、软硬不当或高低不平；颈部外伤；颈部受风着凉；

固然也可能是初期颈椎病引发，因此，如果刚开始痛，就要注意一下，避免不良姿式，比如躺在床上看电视、看书，长时间偏一侧睡觉；同时注意使用适合的颈椎保健（保健食品）枕头，一定要挑选合适自己体形的枕头。也可以找专业的整脊推拿医生进行医治。

　　颈椎病的主要症状是什么？

　　颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年（老年食品）人，也可发生于青年人，是由于人体颈椎间盘逐步地产生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引发的一组综合症状。

　　颈椎病的症状主要有：

　　1.颈型：主要头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴随相应的压痛点。特点是颈部僵硬、不舒服、疼痛，和活动不灵活，这也是最常见的一种类型。

　　2.神经根型：病人的手掌或手臂麻痹、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入眠。

　　3.椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

　　4.交感神经型：临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

　　引发颈椎病的缘由是什么？

　　主要原因以下，首先是由于年纪的增长致使。年龄渐长，颈椎间盘退行性变，和由此而致的全部颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。