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古人云：千里之行，始于足下。足被称作“人的第二心脏”，人体骨骼大约1/4集中分布在足部，可见对它的养护至关重要。但人们似乎对肠胃、五官等部位的健康非常重视，却很少注意到脚的健康。

其实，每个人一天平均要走步左右，一生的行走距离可绕地球4周。据统计，人类在正常行走，跑步及跳跃时，每天每只脚要承受上百吨的压力。

目前全球已经有约四分之一的人饱受各类足踝部疾患的困扰。在我国，无论是少年儿童还是成人，足踝部疾患也在逐年增加。因此，