肿瘤防治宣传周特刊2017中国城市癌

近期，国家癌症中心发布了中国最新癌症数据，汇总了全国个癌症登记点的数据。结果发现：中国城市居民从0~85岁，累计发生癌症的风险为35%！也就是说：每个人一生中的癌症发生率都在三成以上！

现如今，我国每天约有1万人确诊癌症！相当于平均每分钟就有7个人得了癌症！

再看看以下几组数据：

癌症从40岁以后发病率快速提升，80岁时达到高峰。

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肺癌仍然是我国发病率、死亡率第一的癌症！

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甲状腺癌的发病率上升趋势很快！

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在城市前10位的癌症中，消化道癌症的发病率仍然居高不下！

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最后一张

与其谈癌色变，不如好好预防！

别让自己成为三成患癌风险里的人！

肺癌

最大祸首：吸烟

有数据表明，吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，其中男性吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，女性则是13倍，不吸烟女性因丈夫吸烟而患肺癌的危险将增加30%

虽然肺癌也与环境污染、职业接触、厨房油烟、肺部慢性病及遗传基因易感性等相关，但不可否认的是，八成以上的肺癌患者都是烟民！

防癌建议

1.戒烟：戒烟是预防肺癌最有效的途径。

2.防油烟：除了二手烟，厨房油烟也是女性肺癌的重要致癌因素。减少油烟吸入谨记三个字：①早：油烟机应在炒菜前打开，别等油冒烟再放菜；②少：尽量减少爆炒、煎炸等烹饪方式；③等：做完菜之后还要继续开2~5分钟的抽油烟机，有利于油烟的彻底排净。

3.使用环保的装修材料：避免室内空气污染。

4.长期咳嗽者及时检查：一般而言，咳嗽1个月以上，医院进行全面的肺部检查，查明病因并针对性治疗。

筛查方法

建议40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史、有职业暴露史等的高危人群，每年至少进行一次肺癌筛查（肺部CT及肿瘤标志物CYFRA21-1、NSE等）。其中，低剂量肺部CT检查可以筛查早期肺癌。

甲状腺癌

癌症诱因

1.电离辐射：甲状腺是重要的内分泌器官，对射线极为敏感。

2.女性激素水平：甲状腺癌的发病率，女性明显要高于男性，这可能与女性体内的雌激素水平有关。

3.碘摄入量：调查显示，碘摄入量与甲状腺疾病的发病率呈“U”形关系，即碘摄入量过低或过高，都可导致甲状腺疾病。

4.遗传因素：甲状腺癌具有一定的遗传性。如直系亲属中有甲状腺癌患者，则需格外注意，患有甲状腺增生性疾病者更应注意定期体检。

防癌建议

尽量少接触辐射：长时间接触电脑的白领最好每隔1~2小时休息15~20分钟。

筛查方法

白领女性、有甲状腺癌家族史及沿海地区居民等甲状腺癌高危人群，建议每年至少体检1次（甲状腺彩超、甲状腺功能全套等）。

消化系统癌症

食道癌

致癌因素

爱吃高温烫食、常吃腌制品、爱喝烈性酒等。

防癌建议

1.注意饮食：吃东西应细嚼慢咽，不宜过快。少吃腌制品，避免辛辣刺激性食物，不吃过烫的食物，最佳的进食温度应为10℃~40℃。吸烟、饮用烈性酒对食管都具有一定的刺激性，因此还应戒烟、少吸烟，少喝烈性酒。

2.防治食管反流：胃酸经常性地返流入食道，而食道又缺乏浆膜的保护，久而久之即可引发癌变。

筛查方法

有食道癌家族史或生活在食道癌高发地区，长期饮酒特别是白酒，爱吃烫食或腌制食品的，都属于食道癌的高危人群。50岁以上的中老年人，吃东西时自觉有梗塞感且1周内不能自行缓解者，医院进行检查，以排除食道癌、贲门癌等恶性肿瘤的可能。

胃癌

致癌因素

有吃剩饭剩菜的习惯，喜欢吃烧烤、煎炸以及腌制的食物。

防癌建议

1.注意饮食：坚持低盐饮食，少吃腌制品及烟熏、油炸、烧烤食物，改掉吃剩饭剩菜的习惯，以减少硝酸盐及亚硝酸盐的摄入。

2.补充维生素A和维生素C：多吃新鲜蔬菜水果，如橘子、西红柿、猕猴桃、青菜、苦瓜等，不仅能阻断亚硝酸盐和亚硝胺合成，还能提高机体免疫力，杀伤癌细胞。

筛查方法

出现胃胀胃痛、反酸、打嗝等胃部不适，应及早就医进行胃镜检查，45岁以上、有上述不良饮食习惯或有胃病史者，最好每年检查1次胃镜。

大肠癌

致病因素

喜欢吃肉和油炸食品，很少食用蔬菜水果。

防癌建议

1.每天3种高纤维果蔬：减少精细食物的摄入，多吃粗纤维食物。每天坚持摄入至少3种高纤维果蔬，如芹菜、西兰花、韭菜、菌菇类、红薯、玉米、苹果等。

2.每天运动30分钟：运动少，肠胃蠕动减慢，会增加肠道的癌变风险。建议每天至少进行30分钟中等强度的锻炼，如快步走等，以稍稍出汗、喘气为佳。

筛查方法

建议从35岁起，每年定期进行肛门指检和大便化验，必要时进一步行肠镜检查。如出现反复便秘、腹泻、大便带血者，应提高警惕。

那么，

让我们一起科学防癌，

远离癌症吧！

本文来源：新浪网

糖基抗原（CA）

检查意义

CA是胰腺癌和结/直肠癌较灵敏、特异的肿瘤标志物，主要用于消化道恶性肿瘤的早期诊断，适用于大规模普查。CEA（癌胚抗原）与CA联合检测可提高敏感性，与单独采用CEA检测相比，对结肠癌可提高40%-70%，对直肠癌可提高47%-62%。对胰腺癌的诊断，CA优于CA，敏感性可达66%~%，对大肠癌的敏感性也达60%~72%。CA的敏感性由高至低依次为肝癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌。

正常参考值

0~25IU/ml。

偏高的原因

①主要相关肿瘤：胰腺癌、胃癌、结/直肠癌。

②其它相关肿瘤：肝癌、食管癌、肺癌、乳腺癌等。

③其他影响因素：良性肝胆疾病如肝炎、肝硬化等。

温馨提示

抽血前无需空腹。

福建省二院健康管理中心

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长按







































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